Подстройка

Материал из Энциклопедия НЛП

Подстройка - это изменение элементов собственного поведения, в том числе и для того, чтобы другой человек последовал за вами. Это заимствование элементов поведения другого человека для того, чтобы стать для него более "своим", повысить его бессознательное доверие к вам. Если вы стараетесь дышать, как ваш партнер, то говорят о подстройке по дыханию, а если двигаться так, как он - о подстройке по движениям.

Наиболее часто используемые способы подстройки:

• ТЕЛО
  • Поза
  • Движения
  • Мимика

• РИТМ
  • Дыхание
  • Ритмические движения
  • Моргание

• ГОЛОС
  • Тембр
  • Интонация
  • Высота голоса

• РЕЧЬ
  • Предикаты
  • Время
  • Ценности