Метамодель
Материал из Энциклопедия НЛП
Метамоде́ль в НЛП — модель языка, которая определяет те лингвистические паттерны, которые делают неясным смысл коммуникации, благодаря процессам искажения, упущения и обобщения, и определяет конкретные вопросы, имеющие целью прояснить и поставить под сомнение неточности языка, чтобы восстановить их связь с сенсорным опытом и с глубинной структурой.
Метамодель впервые была описана в книге «Структура магии» Ричарда Бэндлера и Джона Гриндера. Метамодель была разработана на основе трансформационной лингвистики Ноама Хомского.
Милтон-модель противоположна метамодели и описывает сознательное применение метамодельных нарушений и речевых пресуппозиций для формирования транса.
Содержание |
Основные паттерны метамодели.
Неконкретные имена существительные и местоимения.
Цель вопросов: Восстановить исчезнувшую/упущенную информацию, уточнить реальный опыт.
М-М вопросы: Кто именно? Что именно? Какой конкретно? Что ты имеешь ввиду?
Примеры:
Люди нервничают из-за меня. Какие конкретно люди?
Города опасны для жизни. Какие конкретно города?
Окружающие не любят меня. Кто конкретно?
Неконкретные глаголы.
Цель вопросов: уточнить информацию об описываемых процессах и понять, что конкретно происходило или будет происходить.
М-М вопросы: Как именно? Что именно? Какие действия вы под этим подразумеваете?
Примеры:
Жена одобрила меня. Как конкретно она одобрила Вас?
Мои друзья полагаются на меня. Как именно они полагаются на Вас?
Я получил информацию. Откуда и как именно Вы ее получили?
Подчиненные расстраивают меня. Что они делают, чтобы расстроить Вас?
Номинализация.
При номинализации живой, динамичный, протекающий процесс представляется в виде вещи, заменяется на имя существительное. Действие подается так, как будто бы оно статично, а информация о протекании процесса искажается или вообще опускается. (Стандартный тест на номинализацию: “Можно ли это положить в тачку?” Если это существительное нельзя положить в тачку и потрогать, услышать, увидеть или почувствовать запах или вкус, то это - номинализация).
Примеры:
Счастье Как? Кто счастлив?
Свобода Кто? Свободен делать что? Когда? Где? С кем? Как?
Безопасность Кто в безопасности, в отношении чего? Как именно?
Доверие Кто доверяет кому? Доверяет в чем? Как именно?
Сравнительные (сравнение с умолчанием).
Цель вопросов: выяснить эталон сравнения - то, с чем сравнивают.
М-М вопросы: По сравнению с кем/с чем?
Примеры:
Наш товар лучше. Лучше чего?
Здоровье важнее. Важнее чего? По сравнению с чем?
Модальные операторы невозможности и необходимости (указатели границ опыта).
Цель вопросов: Выйти за установленные границы возможностей. 1. Уточнение имеющийся информации. 2. Получение доступа к желаемой информации.
М-М вопросы: 1. Что Вам мешает? 2. Что случилось, если бы Вы сделали/ не сделали? /смогли/ не смогли? 3. Кто это сказал?
Слова, типа: “Я не могу” (невозможность), “Я должен” (долженствование) и “Я обязан” (необходимость) накладывают ограничение на наше поведение. Уточнение выявляет конкретные условия или последствия, которые делают действие необходимым или невозможным.
Примеры:
Я не могу добиться успеха.
Что Вам мешает? Что случилось бы, если бы Вы добились успеха?
Я должен быть совершенным.
Кто говорит, что Вы должны быть совершенным? Что бы случилось, если бы Вы не были совершенны?
Я должен быть благодарным.
Что Вам мешает быть благодарным? Что произойдет, если Вы не почувствуете благодарности? Кто сказал, что вы должны быть благодарным?
Универсальные количественные.
Цель вопросов: Конкретизировать сделанное сверхобобщение.
М-М вопросы: 1. Повторить УК в вопросительной форме. 2. “Сгустить краски” еще больше. 3. Получить от собеседника пример исключения из правила. 4. Уточнитьреальный опыт.
Универсальные слова типа “все”, “никогда”, “каждый”, “всегда”, “все время” и т. д. указывают на сверх обобщение.
Примеры: Все мужчины жадные. 1. Все мужчины? 2. Да, наверняка, каждый мужчина, которого Вы встречали в жизни, был жадным. 3. Вы не можете вспомнить хотя бы одного, кто был щедрым? 4. Какие конкретно мужчины жадные?
Всем на меня наплевать. 1. Действительно ли всем? 2. Даже Вам самому наплевать на себя? Так какая тогда разница? 3. Неужели не было ни одного человека, кто заботился о Вас? 4. Назовите хотя бы одного (для начала).