Декартовы координаты
Материал из Энциклопедия НЛП
Декартовы координаты – один из способов множественного описания.
Модель декартовых координат используется в НЛП в тех случаях, когда вам нужно как можно более подробно представить себе, как сложится ситуация, если вы примете то или иное альтернативное решение. Например, вы стоите перед выбором – заняться ли вам поиском новой работы или остаться на прежнем рабочем месте; поменять ли квартиру или не делать этого; пригласить ли вам эту девушку на свидание или пусть она живет безмятежно.
Предположим, вы решаете, а не поехать ли вам отдыхать? Тогда по одной оси координат будет решение – ехать или не ехать. А по другой оси будет ряд событий, которые случатся или не случатся в зависимости от вашего решения.
A-B+ Чего НЕ СЛУЧИТСЯ, если я поеду отдыхать * Не удастся навестить всех друзей за время отпуска * Могу упустить какие-то интересные заказы на работе | A+B+ Что СЛУЧИТСЯ, если я поеду отдыхать * Смогу загореть * Посмотрю новые места * Потрачу деньги |
A-B- Чего НЕ СЛУЧИТСЯ, если я НЕ поеду отдыхать * Не будет новых знакомств * Не смогу потом похвастаться своим замечательным отпуском | A+B- Что СЛУЧИТСЯ, если я НЕ поеду отдыхать * Заработаю ещё больше денег * Вечерам буду спокойно валяться перед телевизором |
Если вы запишете хотя бы по 5-7 пунктов в каждый из сегментов, перед вами будет уже довольно внушительный список, из которого вы сможете почерпнуть дополнительную информацию и принять более осознанное решение.
Вариантов для дальнейшей работы с полученным списком – огромное множество. Вы можете просто подсчитать все плюсы и минусы; выделить какие-то самые главные пункты и взвешивать их между собой, (или, наоборот, обратить внимание на те «мелочи», которые раньше не приходили вам в голову); поисследовать формулировки с точки зрения спецификации цели и репрезентативных систем; уяснить для себя самые важные ценности и критерии, которыми вы руководствуетесь в этом контексте и т.д.
Дополнительно
В статье использовались материалы с сайта Интернациональная Ассоциация Тренеров НЛП